Wann und Wozu?
Viele herausfordernde Lebenssituationen schafft man aus eigener Kraft heraus zu meistern. Vielleicht helfen Gespräche im Familien- oder Freundeskreis weiter. Vielleicht bemerkt man Dinge in seinem sozialen Umfeld, welche bei der eigenen „Problemstellung“ helfen können. Es kann jedoch auch Lebensphasen geben, in welchen man sich blockiert und ohne Aussicht sieht. Frustration und Resignation machen sich breit und Gespräche mit Nahestehenden werden eher belastend als hilfreich erlebt. Dann ist es sinnvoll, sich professionelle Hilfe zu holen.
Meine Erfahrung zeigt mir: Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, sich selbst zu helfen.
Psychologische Beratung, - Behandlung unterstützt sich zu „entwickeln“, begleitet und stützt beim Durchwandern von schwierigen Lebensphasen.
Der Schwerpunkt meiner freiberuflichen Arbeit für Erwachsene besteht mit der psychologischen Behandlung von Somatoformen Störungen, chronische Schmerzzustände, psychische Belastungsreaktionen, Adipositas, Ängste/Panik, Depressionen bis hin zum Burnout, Selbstwertprobleme und Stressmanagement, Entspannung.
Ein weiteres Angebot besteht mit der Sexualtherapie, denn die sexuelle Gesundheit ist ein Zustand des körperlichen, emotionalen, geistigen und sozialen Wohlbefindens in Bezug auf Sexualität, nicht nur ein Fehlen von Krankheit oder Funktionsstörungen.